Mättat fett är bra

Det er Professor Fredrik Nystrøm som forteller om at mettet fett er bra for vår helse..
Moderne studier viser på at mettet fett er bra. Det er karbohydratene vi skal passe oss for. Karbohydrater blir sukker i mage-tarm kanalen.

Spiser vi for mye fremforalt raske karbohydrater, skaper det en bio-kjemisk stress i kroppen. Det gir en rad sykdomer.
Blodsukkersvingninger gir oss også en psykisk stress, som er veldig godt å bli fri fra når man sterkt reduserer inntaket av karbohydrater.


Det holder på å skje en attitydeforandring i Sverige, der fler og fler blir mindre fettskremt.

Det skjer mye spennende forskning og snart kommer vi få høre mere nytt og spennende.