Gaven, det er å gi!

Det er en glede i skapende av glede hos noen annen,

et medmenneske, en kjærlighetsfull handling i ønske av å gi godhet.
Ja, så betydningsfull er du!
Du er en skapende kraft i kjærlighetsfull ånd.
En inspirasjon til glede og varme.
Gjennom å leve din godhet, er du godhet.
Ja, da er du faktisk kjærlighet!

Det er lett gjort å glemme hvor helsesomt det er å kunne gi noe til noen annen. Når vi tenker oss et barn som skal overaske noen i familien med noe koselig, da ser vi ofte hvordan det lyser om dem. Det er sunt for oss selv også når vi gir. Kjenner etter i kroppen hvordan det føles å tenke på å gjøre noen annen glad. Visst føles det godt! Allerede når vi gir, da produseres det velvære i kroppen.
Hvis vi tørr å ta til oss gaver, kjærlighet og varme fra vår omgivelse, da føles det også veldig bra.
Hvis vi tørr å åpne våre hjerten for å gi fra hjertet og ta til oss varme inn i våre hjerter, hva skjer da rent fysisk. Kjenn etter! Selv føler jeg varme i hjertet. Det føles varmt! Hva skjer da med den fysiske blodgjennomstrømningen?
Hvis vi da stenger våre hjerter fordi vi er redde, og derfor ikke gir eller tar til oss varme. Hvordan føles det fysisk, og hvordan kan det bli fysiskt?
Det her er for meg både en spørsmål om helhet, hjerte, åndelighet og helse. Er det noen som tviler på det?