tag:blogger.com,1999:blog-6511346429012731460.post3271932984804893364..comments2023-06-25T12:24:15.765+02:00Comments on Et liv å leve: Å være på høygir i lang tid kan lede til store helseproblemerEt liv å levehttp://www.blogger.com/profile/00839924961566087288noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6511346429012731460.post-23090849294903960402012-11-15T19:47:21.682+01:002012-11-15T19:47:21.682+01:00Det er ikke mange år siden det var status å være e...Det er ikke mange år siden det var status å være en som står på og kjemper. Historiskt sett var det trange kår for mange i Norge før oljen ble Norges "gull". Man måtte stå på for å ha råd til salt i maten. Det er mange som er oppdratt til å stå på, og at man ikke skal være syk. Samfunnet forandres, miljøet også, men de indre ubevisste kravene lever sitt eget liv. <br />Det blir feil å si til den som har stått på, vært i altfor stor stress i mange år at man skal ta ansvar. De vet allerede godt at man skal ta ansvar over sitt liv. Det er viktig å se både på miljøet de lever i, bevisstgjøre hva som skjer i det indre psykiske livet, og å se på forskjellige realistiske muligheter for å navigere videre i livet.<br />Det er også interessant å tenke over de ubevisste synsinger og holdninger man har om hvordan man skal leve på en nasjonal nivå. Hvis det er mange som er oppdratt til at man ikke skal være syk, da kan det være interessant å fundere over hvordan det påvirker helsen, hvordan vi påvirkes av å leve av gamle uskrevne regler vi ikke har gjort opp med. Ting må opp på bevisst nivå, for å arbeides med. Det som var riktig i en tidligere generasjon, kanskje ikke passer idag. Vi har idag andre utfordringer enn hva som var tidligere. Derfor er det viktig å gjøre en oppdatering, eller skal man si en varetelling? Hvis man går på autopilot, gjør man ikke det og i stedet går man i samme gamle hjulspor.<br />De helseproblemer man kan få av å kjøre rovdrift på kroppen og av kronisk stress, kan være hvilke sykdommer som helst, både fysiske og psykiske.<br />Vi får ikke glemme at vi også har somato-psykiske tilstand. Hvorfor skulle folk ellers drikke alkohol og å røyke sigaretter? Det forskes mye på hvordan mat påvirker oss psykiskt og fysiskt og gir lavgradige betennelsestilstander i kroppen, noe som kan gi oss mange av de nye sykdommer som vi seridag. Professor Charlotte Erlanson-Albertsson har mye å lære oss om det. http://www.erlanson-albertsson.se/halsa.htmlEt liv å levehttps://www.blogger.com/profile/00839924961566087288noreply@blogger.com